마음을 '디톡스'하는 방법

최종 수정일: 5월 7일

더 편해지기 위해서는 덜어야 한다.


안녕하세요. 64센터 심리상담소입니다.^^


불안으로 인해 상담을 요청하시는 내담자분들이 참 많으세요. 그럴 때마다 더 편해지기 위해 뭔가를 더해야 한다는 생각이 많으시더라구요. 요즘 같은 세상을 살다보면 아마 누구나 그럴 수 있을 거예요. ​ 더 편하게 운동하기 위해. 더 편하게 건강해지기 위해. 더 편하게 꾸미기 위해. 무언가를 사고, 갖는 데 참 많은 시간과 에너지를 씁니다.


운동하는 것도 좋고, 건강해지려는 것도 좋고, 꾸미려는 것도 참 좋습니다. 더 편해지려는 것도 아주 좋아요. 좋은 의도입니다.

하지만 더 편해지기 위해 뭔가 더하려고 한다면 그것이 있어서 정말로 더 편해지는 것인지 숙고해볼 때입니다.

언제나 더 편해지기 위해 더해진 물건들은 얼마 못가 버려진다는 거 여러분들이 더 잘 아시죠?^^


언제든지 불안으로 인한 심리상담 환영합니다!

저희 64센터에서는 내담자와의 상담료를 협의하에 상담을 진행하고 있습니다.


상담을 필요할 때마다, 언제든지 받을 수 있었으면 좋겠다는 마음으로 시작했어요. 그럼 오늘 하루도 행복하세요~^^


조회 4회댓글 0개